水是生命之源,人之所以能在陆地上成长,是因为体内有一套完整的储水系统,这个系统在人体内储备了大量的水,大约在人体体重的70%左右。正因为如此,人才能在短时间内适应暂时的缺水。
与此同时,人体内还有一个干旱管理机制,它的主要功能是,人在缺水时严格分配体内储备的水,其运行原则是让重要的器官首先得到充足的水以及由水输送的养分。
在分配中,大脑占到了绝对的优先地位,大脑占人体重量的五十分之一,却接受了全部血液循环的18%—20%,水的比例与之相同。人体的干旱管理机制十分严格,分配水时,身体内所有的器官都会受到监控,严格按照预先确定的比例进行分配,任何器官都不能多占,身体的所有功能都直接受制于水量的大小。
人体内的干旱管理机制发出局部缺水信号后,人会立刻感到口渴,报警信号越强烈,口渴越厉害,身体对水的需求就越迫切。然而,不可思议的是,人们常犯的灾难性的错误就是身体急需水时,我们却给它茶、咖啡、酒或者饮料,而不是天然的水。
久而久之,身体就会麻木,水的新陈代谢功能就会紊乱,身体的某些区域缺水机制发出的信号就不仅仅是口渴,此时你会觉得腰疼、颈椎痛,甚至会诱发消化道溃疡,血压升高,哮喘、过敏、糖尿病等病症。
多么可怕的后果,多么巨大的灾难,其实原因很简单,事实上你没有生病,只是口渴了。因此,要养成良好的饮水习惯,不仅知道怎么喝,还有知道喝什么水好。
喝健康水,也要健康喝水,那么,究竟家庭中喝什么水好呢?
天然矿泉水的主要特征是它含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素,特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量,更是对人体起到防病和保健作用。经科学测定,人体血液中各种化学元素,微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关,矿泉水是溶解地壳中的矿物元素,所以矿泉水中富含人体所必需的微量元素。
矿泉水要长期饮用才有健康功效
根据矿泉水的水质成分,一般来说,在界限指标内,所含有益元素对偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长期饮用矿泉水,对人体确有较明显的营养保健作用。
以中国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例,这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用,能促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于骨骼钙化,防治骨质疏松;还能预防高血压,保护心脏,降低心脑血管的患病率和死亡率。因此,偏硅酸含量高低,是世界各国评价矿泉水质量最常用、最重要的界限指标之一。矿泉水中的锂和镍能调节中枢神经系统活动,具有安定情绪和镇静作用。
此外,绝大多数矿泉水属微碱性,适合于人体内环境的生理特点,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,加速疲劳消除。
目前,市面上的矿泉水种类很多,选择时需要注意三点。
1.富含微量元素。夏季人体新陈代谢相对旺盛,容易缺钙以及各种微量元素。而矿泉水中富含丰富的钙和微量元素,特别是冰川矿泉水。其中所含的偏硅酸具有良好的软化血管功能,锶可防止高血压和心血管疾病。长时间处于高温环境,会头晕目眩,此时喝点水就能缓解,尤其是冰川矿泉水,其中的锂可以调节神经中枢,起到安定情绪的作用。
2.易吸收。夏天人体水分易流失。冰川矿泉水属小分子团水,更易被吸收,并将人体所需营养输入到细胞内,提高了水的含氧量,加快细胞对营养的吸收。
3.弱碱性。夏天贪凉,会伤害消化功能,不少人出现浑身乏力、食欲不振的现象,这些都是身体呈现弱碱性亚健康的状态。喝天然弱碱性冰川矿泉水,可以在血液里中和多余的酸性物质。
天然矿泉水和人造矿泉水的区别
矿泉水我们讲要是天然的,不是人造的矿泉水,千万不要把人造的矿物质水和天然矿泉水混在一起,我们说提倡要喝矿物质水,天然矿物质水有几大优点相比其他水,第一贵在天然,不是外加的一些矿物元素,就是天然当中含有矿物质。
第二是它比较安全,因为天然矿泉水有国家标准,有很多矿泉水生产厂很多生产规范,包括水源地有规范,生产厂有规范,包括生产水有标准,因为整个国家细节的规范标准,相对来说它生产的水比较安全。
张家港
npv加速器下载ios械的PET瓶装矿泉水灌装设备适合200-1500ml的PET瓶装水的灌装生产,根据物料水位高度主动控制,过程全自动生产完成。PET瓶装矿泉水灌装设备采用卡瓶颈传动技术,实现全自动冲瓶、灌装、旋盖等工序,自动化程度高;该npv加速器下载ios械的大部分电气系统零件均采用国外先进产品,与液体接触的零件全部使用优质不锈钢材料,具有耐磨、稳定、故障率低等特点,产品质量处于国际先进水平并且选用悬挂式灌装,不一样的瓶型、瓶子大小、厚簿都可以操作,使用范围广泛。
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